Journée Internationale de la Mindfulness

J’aurai le grand plaisir de proposer un atelier gratuit en présentiel à Saint-Lô dans le cadre de cette magnifique journée organisée par Emergences. RV à 17h au Pôle Bien-Etre (sur inscription au 06 88 47 85 60). Dans toute la francophonie, des centaines de propositions pour méditer et se relier au service d’un monde plusLireLire la suite « Journée Internationale de la Mindfulness »

2024, les dates pour méditer ensemble

Pour 2024, je vous offre de nombreuses possibilités pour pratiquer la méditation de pleine conscience. Les inscriptions sont ouvertes. à Coutances, à Saint-Lô ou en ligne, que vous soyez débutant ou initié, en journée ou en soirée, à un rythme doux ou soutenu, ponctuellement ou régulièrement, avec ou sans supports audios et écrits pour pratiquerLireLire la suite « 2024, les dates pour méditer ensemble »

Ciné Rencontre « Respire, Souris, Vis »

Pour terminer l’année, l’association Sérénité & Pleine Conscience, en partenariat avec le cinéma de la plage à Hauteville sur mer, vous invite à la projection du film « Respire, Souris, Vis » (2023) réalisé par Yen Le Van. Le film sera suivi d’échanges avec la participation de Laurence Voisin, infirmière et instructrice des programmes de méditation deLireLire la suite « Ciné Rencontre « Respire, Souris, Vis » »

Week-end Méditation et Ressourcement

Un week-end pour faire une vraie pause, prendre soin de soi, se ressourcer, et savourer le moment présent. Pendant 2 jours, rien à faire, juste ETRE  Dates : les samedi 29 avril et dimanche 30 avril 2023 de 9h à 17h Lieu : La Porte du Parc, 26 Avenue Jean François MILLET, 50200 COUTANCES, MANCHE Tarif : 120LireLire la suite « Week-end Méditation et Ressourcement »