Magnifique journée à Chausey le dimanche 12 juin pour les adhérents de l’association. Sourire, amitié, soleil, mer… se sont mêlés dans de beaux moments de partage et de sérénité. Au programme : marche, méditation, pique-nique, baignade, le tout dans l’environnement protégé de notre archipel préféré.
Journée à Chausey
Publié par Laurence Voisin
Enseignante de méditation de pleine conscience et ex-infirmière, je propose en Centre Manche (Coutances - Saint-Lô) de nombreuses activités : conférences, ateliers de découverte, programmes de réduction du stress (MBSR), de prévention des rechutes dépressives et de l'anxiété (MBCT), séances de différents formats et durées, pour débutants ou pratiquants déjà expérimentés, accompagnement individuel... Voir plus d’articles
Laurence Voisin - Sérénité & Pleine Conscience 