Dates à retenir

Conférences-Découverte :

Le jeudi 7 avril 2022 à 19h

Le lundi 25 avril 2022 à 19h

Programme MBSR : les mardis du 17 mai au 5 juillet 2022 de 19h à 21h30 + dimanche 26 juin de 10h à 17h

Programme MBCT : les jeudis du 19 mai au 7 juillet 2022 de 19h à 21h30 + dimanche 26 juin de 10h à 17h

Publié par Laurence Voisin

Enseignante de méditation de pleine conscience et ex-infirmière, je propose en Centre Manche (Coutances - Saint-Lô) de nombreuses activités : conférences, ateliers de découverte, programmes de réduction du stress (MBSR), de prévention des rechutes dépressives et de l'anxiété (MBCT), séances de différents formats et durées, pour débutants ou pratiquants déjà expérimentés, accompagnement individuel...

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